Jak spojit udržitelnou dopravu do práce a posílení týmového ducha? Zapojte se do Květnové výzvy – Do práce na kole spolku AutoMat. Prvních pět registrovaných týmů z FF UK bude mít startovné zdarma.
FF UK zve všechny zaměstnance a zaměstnankyně k týmové výzvě, která slouží nejen ke zlepšení životního prostředí ve městech přechodem na nízkoemisní dopravu (kolo, koloběžka, chůze, vozíček, skateboard aj.), ale také ke zlepšení osobní kondice a posílení týmového ducha.
Jak se zapojit?
Květnová výzva je zaměřena na týmy o 2–5 členech nebo členkách, kteří se společně během celého měsíce snaží nejen o co nejvyšší počet naježděných či nachozených kilometrů (na kole, na koloběžce, pěšky, na vozíčku, na skateboardu aj.), ale především o co největší pravidelnost.
S registrací neváhejte – prvním pěti týmům z FF UK bude startovné refundováno. Při vyplňování registračního formuláře postupujte následovně:
- vyplníte osobní údaje
- uhradíte startovné
- vyberete ze seznamu název školy: „Univerzita Karlova“
- vyberete adresu pobočky: „Nám. Jana Palacha, 2, Praha 1, 11000, Filozofická fakulta“
- sestavíte svůj tým
- úspěšnou registraci nahlásíte na e-mail tereza.markova@ff.cuni.cz – pokud budete mezi prvními pěti registrovanými týmy z FF UK, domluvíme se na dalším postupu refundace startovného
V průběhu května si pak každý z účastníků a účastnic zapisuje své jízdy do portálu Do práce na kole. V rámci UK pak provedeme vyhodnocení a vyhlášení vítězných týmů. Budete-li mít jakékoli otázky, neváhejte se obrátit na koordinátorku za UK Mgr. Carolin Pokornou.
Proč se zapojit?
Důvodů je celá řada – od zlepšení kondice, dobré nálady po ranní aktivitě a psychické pohody díky pravidelnému pohybu až po podporu udržitelné mobility, ochraně životního prostředí a příspěvku k bezemisní dopravní infrastruktuře.
Anonymizovaná data zapsaných tras jsou spolkem Automat sbírána a pomáhají městům budovat cyklistickou i chodeckou infrastrukturu tam, kde je potřeba a vylepšovat problematická místa.
Všichni účastníci a účastnice po úspěšné registraci obdrží trička z biobavlny nebo praktické nákrčníky – obojí s originálním potiskem Do práce na kole. Na vylosované účastnice a účastníky s vyšší než 66% pravidelností pak čekají skvělé odměny jako kola, koloběžky, zájezdy nebo vstupenky na různé sportovní a kulturní akce.
Tématem letošní Květnové výzvy je Cesta k rovnováze
Květnová výzva vám dává příležitost skloubit aktivity prospěšné vašemu fyzickému a duševnímu zdraví, snižující stres a přispívající ke zdravým a udržitelným městům zároveň. Pro zdravý životní styl je totiž klíčová rovnováha.
Co při jízdě ve vozovce zohlednit?
Ačkoliv se dopravní infrastruktura pro chodce a cyklisty stále zlepšuje, je nutné být při jízdě ve městě ostražitý a znát platná dopravní pravidla. Než nasednete na kolo, osvěžte svou paměť a zopakujte si nejdůležitější pravidla.
